どうも、いーちーです。 前回の記事では、 「あなたがやっている腸活は 間違っているかも!!?」 というお話をさせて頂きました。 気になる方はチェック⇩ yichi-jim.hatenablog.com 今回の記事は、 「そもそも腸の働きや 菌ってなに?」 という基礎知識も …
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